うつ病と混同しやすい適応障害について


適応障害という病はまだ知られるようになってから日が浅いので、どうしても適応障害
がうつ病と混同されることが多いようです。
この両者のどこが違うのかという質問などもネット上のサイトでも多く見受けられるようです。

適応障害とうつ病の大きな違いとしては、原因が特定できるものかということにあります。
うつ病に関しては、特定の原因を見つけ出すことは非常に困難でないことすらあります。
そして原因と考えられるストレスを取り除けたとしても脳の働きが正常になっていないことが
うつ病では関連しているので、症状が改善されにくいのがうつ病なのです。

適応障害に関しては、特定の原因を本人が自ら自覚できているのが特徴になります。
適応障害を改善するには、まずその原因となるストレスを取り除くか軽減することです。
そしてストレスの軽減や除去すること、本人が受けるストレスに対する抵抗力である、
ストレス耐性を高めることが、再発防止や完治につながります。
適応障害は、うつ病のように脳の働きとは関係ないので、うつ病が使用する抗うつ薬の
使用は改善が期待できません。
適応障害は身体や精神に現れる症状のみに対応して、薬物治療が行われる場合が多いです。
適応障害の精神的な症状である抑うつ感に対しては、抗うつ薬を投下し、不安感に対しては、
抗不安薬を使用します。
そしてこのような薬を使うこともありますが、薬を使わずにストレス耐性を高めたり、
ストレスの除去や軽減のみに集中して心理療法を行う場合も多々あります。

五月病というのは適応障害の別名とも言われ。全く同じ病気になります。
五月病は適応障害としての同じ治療やカウンセリングを施さなくても、ふとしたことで
突然治ったりすることがあります。
しかし五月病であっても、抑うつ感や不安感や無気力な状態がしばらく続くようであれば、
一度専門医に相談する方が良いでしょう。
適応障害とうつ病とは似ているようで、実は原因となる中身も違い、治療方法もかなり
対処法が変わってくるので、治療にあたっては慎重に行いましょう。

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